说起宫颈癌，身为女性的我们肯定谈虎变色，据数据统计：宫颈癌是女性的第一大杀手。但幸运的是，宫颈癌的元凶已经被我们发现了，那就是HPV病毒，只要我们做好日常检查，及时发现HPV并且转阴，那么便能很好地预防宫颈癌了。

一般情况下，女性感染HPV之后，身体不会出现特别的症状。但如果是白带出现了某些异常的情况，需要引起注意。

白带是女性健康的阴晴表，正常情况下，女性的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。一旦白带出现异常变化，如白带变得很多，经常弄湿裤子，且变得稀薄，颜色发黄脓性，甚至带血，伴随臭味，则可能是感染HPV了，最好能去查下HPV，不理不睬宫颈癌可能会偷偷找上你。

因为白带是由子宫分泌的一种液体，它能够感知我们女性朋友的身体健康，如果女性朋友有阴道炎或者是其他的炎症，那么我们的白带可能会出现一些白带变色，或者是白带腥味特别浓的情况。但是若是我们的宫颈出现病变甚至癌变的话，那么宫颈白带就很有可能出现血丝了，一定要提高警惕。

当然了，最权威的鉴别方式还是通过宫颈癌前筛查去确诊，但是需要引起重视，一旦引起HPV，需要及时转阴。

关于HPV，如何正确地转阴，注意做好3件事：

1、常吃1物，增强免疫力

有研究表明，HPV感染者和宫颈癌患者体内的免疫力处于较低水平，免疫力太低，会导致病情加重。HPV病毒转阴也要依靠人体强大的免疫力，平时可以靠补充营养和运动来提升免疫力。

对于免疫力低下的人来说，可以日常补充1种食物，能够促进免疫细胞活力，增强机体的抗病毒性，对癌细胞起到抑制作用，帮助提升免疫力，让HPV病毒转阴。